“过劳死”给我们敲响警钟 劳逸结合真的很重要

   统计时间：2008年3月1日～11日

　　死亡火化例数：鹿城区137例，外地人24例

　　数据提供：温州市殡仪馆(不完全统计)

　　“太劳累了，为了多赚点钱养家，他是不浪费任何一点加班的机会。”四川人王成杰的姐夫沉痛地说。

　　今年35岁的王成杰来温一年多，在一家公司驾驶大型水泥运输车，平时是工作一天休息一天。去年公司业务比较忙，所以经常会碰上加班。王成杰的妻子身体不好，全家的生活担子都落在他一个人身上，为了尽可能多赚些钱，王成杰常常抢着加班，今年年初，公司业务闲了不少，但王成杰仍为多赚钱而不断加班，他所得工资往往是其他同事的一倍左右。

　　王成杰的姐夫说，王成杰身体比较好，平时没怎么见他生病，但最近偶尔听到他说有些疲倦，而且脸色也显得有些苍白。他也曾简单劝了几句，但王成杰表示只是一点疲劳而已，便也没太在意。

　　本月3日下午4时多，王成杰下班回到家里，和姐夫一起忙碌搬家到晚上6时。而后两人一起吃饭，并喝了少许酒。王成杰表示自己有些累，而且明天还要上班，于是晚上10时许便躺下睡觉。次日凌晨3时，王成杰的妻子感觉到异动，发现丈夫双手握拳，与世长辞。

　　在市殡仪馆的登记表上，发现在这十多天里，有3人都是因类似情况猝死，其年龄都是二三十岁。有关专家称，如今中青年(35岁至55岁)发生心肌梗塞的明显增多，最年轻的只有28岁。若不引起警惕，最直接的恶果就是发生猝死。有关资料也显示，猝死约有80%是因心脑血管疾病恶性发作。不良生活习惯是心脑血管疾病年轻化的主要因素，“过劳”则更是雪上加霜，无疑是“猝死”的导火线。

　　“过劳死”指的是长期慢性疲劳后诱发的猝死，即“由于工作时间过长、劳动强度加重、心理压力过大导致精疲力竭，甚至引起身体潜藏的疾病急速恶化，继而出现致命的症状。

　　“过劳死”之所以集中在中青年，是因为在这个年龄段，他们多为业务中坚，工作辛苦、压力大，为减轻压力，便养成了抽烟、喝酒、高脂肪饮食及习惯于夜生活。久而久之，“三高”(高血糖、高血压、高血脂)不知不觉缠身。由于此年龄段尚属机体功能的衰退初期，又自恃年轻，平时身体几乎感觉不到任何不适和发病先兆，殊不知早已埋下“定时炸弹”。