整齐牙齿　自信人生 

    拥有整齐洁白的牙齿，展示自信迷人的微笑，是人生最好的名片。每位家长都希望孩子能够茁壮的成长，健康整齐的牙齿是必不可少的，美丽的牙齿能带给孩子良好的容貌，从而在将来的人生竞争中获得更多的机会，拥有更多的自信。那么，如何才能拥有整齐洁白的牙齿呢？

　　首先，预防为主，及早纠正。
　　在怀孕期间，健康的营养饮食对宝宝的头面部的生长发育有举足轻重的作用，而且对准妈妈本身的健康也大有益处，所以补充足够的热量，均衡摄入足够的蛋白质和钙磷铁碘等必需元素是宝宝能够拥有健康牙齿第一步，准妈妈一定不可忽视。

　　宝宝出生后，提倡采用母乳喂养，但是，不管是母乳喂养还是人工喂养，在喂养时都要保持良好的喂养姿势，母乳喂养时宝宝的嘴及下颌部应紧贴母亲乳房，母亲与孩子，胸部紧贴胸部、腹部紧贴腹部。人工喂养时，将宝宝自然地斜抱在怀里成45度角，奶瓶方向尽可能与婴儿面部成90度角，避免奶瓶会压着婴儿的下颌骨，防止宝宝下颌前伸不足或前伸过度。喂养完成后要及时清洁宝宝的口腔。

　　宝宝能够咀嚼食物后，可以吃些稍硬、易消化的食物，这样对口颌系统的生长是一个良好的刺激。如果宝宝有经常吸吮自己手指、吐舌头等习惯，要及早纠正，以免影响将来牙齿的排列。

　　第二，选准时机，及早治疗。
　　乳牙期，孩子出现“地包天”一定要早期矫治。否则，会影响上下颌骨的正常发育，导致面部畸形。替牙期（6-12岁期间）有轻度牙齿不齐可做定期观察，不必急于矫治，但如果有骨骼发育异常，如上颌发育不足、“地包天”等情况，都应立即矫治。早期限制颌骨异常发育，不仅可以简化日后的矫治，缩短疗程，还可以使孩子有一副漂亮的脸形。如果自己不能判断哪些异常需要早期治疗，应及时咨询正畸医生。乳牙替换完毕后，女孩一般在11-13岁左右，男孩一般在12-15岁左右，是矫正牙齿畸形的最佳时期。这时，使用固定矫正器进行牙齿畸形的综合治疗，一般疗程比较短，治疗效果也很理想。

　　第三，积极配合，及早康复。
　　如果错颌畸形（即我们所说的牙齿不齐）已经出现，那就要到专业的正畸医生处进行矫治，根据错颌畸形程度，类型，配合程度和治疗时机等的因素不同，正畸的疗程也不尽相同。一般而言，疗程为2年，如果患者配合好，治疗时间还会相应缩短。

　　治疗期间，对吃东西有一定程度的影响。注意不能吃过硬、过粘的食物，前牙也不能直接啃咬硬的食物，以防损坏矫治器。治疗期间因为戴用矫治器不易彻底清洁口腔，所以保持良好的口腔卫生就显得尤为重要，口腔卫生不良会导致牙齿和牙周比平时更容易患龋齿、牙龈炎等，这样必须坚持早晚和饭后认真刷牙。

　　对于有些严重的骨性错合畸形，就要等到成年以后采用手术的方法才能矫正。 　
　　总之，美丽人生，从美丽的牙齿开始，愿每个孩子都能拥有一口整齐洁白的牙齿。