我们可以归纳为以下三个方面的内容：
（1）基本技能和技术操作规程的培训。包括不同行业、不同工程、不同岗位的技能培训，如车工、电工、装饰装修工、花卉园艺工、护理工、厨师、家用电子产品维修工等。
（2）政策、法律法规知识培训。如《劳动法》、《合同法》、《职业病防治法》、《治安管理处罚条例》等，增强务工者遵纪守法和利用法律保护自身权益的意识。
（3）安全常识和公民道德规范培训。如劳动安全、交通安全及公共道德、职业道德、城镇生活常识等，增强务工者适应城镇生活的能力，养成良好的公民道德意识。
常见的培训途径有以下几种：
（1）县、乡镇劳动服务机构举办的培训班。这些培训班的培训内容和就业去向一般具有针对性，有些是和招工单位联合进行的，培训结束后就可走上工作岗位。
（2）职业高中、技校、夜校和农业广播电视学校等专门的职业培训学校。诸如烹饪学校、驾驶学校、计算机培训学校、家电修理培训班等。这些学校专门从事各类专业的技能培训活动，具有较完善的办学设施、较强的师资力量，既可以学到较系统的知识，也可以在短时间内掌握一定的技术，是目前进城务工农民获得有关专业技能的重要渠道。
（3）电视学校或网络学校的培训。我们所处的时代是信息时代，电视、广播和网络给人们带来了大量的信息，是现代人们获得知识和技能的重要途径，被称为远程教育。目前国家通过远程教育开设了上百个可供选择的专业，越来越成为当代农村青年获得进城务工知识与技能的重要途径。
选择何种培训方式，需要根据自己的文化基础、经济实力、就业去向和兴趣等综合考虑。学习是一个持之以恒的过程，进城务工之前要学，进城务工之后，仍要不断地学习，这样才能不断提高自己的工作能力。